Ich glaube, dass es fast nichts Erfüllenderes gibt, als sich als Frau im eigenen Körper wohlzufühlen. Sich am Morgen vor den Spiegel zu stellen und zu sagen: wow – sehe ich gut aus, egal ob der Körper Narben, Älterwerden oder Spuren von einer Schwangerschaft zeigt.
Kannst du das?
Wenn nicht und du wissen willst, wie du die Beziehung zu deinem Körper heilst, lies Kapitel 5 von meinem Buch: https://www.jsabellewipf.com/werde-meisterin-deiner-beziehungen/
Wieso fühle ich mich viel gestresst? Generell:Früher dachte ich immer, der Umgang mit Stress kann jeder lernen. Ich habe mich dafür verurteilt, dass ich Stress
Ich kann mich schlecht entscheiden. Wie kann ich lernen, mich einfacher zu entscheiden und dabei ein gutes Gefühl für die Entscheidung zu haben? Generell: Für
Wieso kann ich nicht so gut mit Emotionen umgehen? Generell: Emotionen können starke Gefühle auslösen. Gefühle können aufwühlen, intensiv und unvorhersehbar sein. Dieser Faktor alleine
Atme, fühle, halte inne. Leuchte, strahle, liebe. Egal was um dich herum passiert, solange du mit dir selbst in Verbindung bist, solange wirst du immer
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