“Kein Wesen kommt auf die Welt und denkst sich, ich bin nicht richtig wie ich bin. Kein Wesen kommt auf die Welt und denkt sich, ich bin zu nichts fähig. Kein Wesen kommt auf die Welt und hasst seinen Körper. Dies alles lernen wir im Laufe des Lebens”.
Auszug aus dem Buch “werde Meisterin deiner Beziehungen”.
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Wieso fühle ich mich viel gestresst? Generell:Früher dachte ich immer, der Umgang mit Stress kann jeder lernen. Ich habe mich dafür verurteilt, dass ich Stress
Ich kann mich schlecht entscheiden. Wie kann ich lernen, mich einfacher zu entscheiden und dabei ein gutes Gefühl für die Entscheidung zu haben? Generell: Für
Wieso kann ich nicht so gut mit Emotionen umgehen? Generell: Emotionen können starke Gefühle auslösen. Gefühle können aufwühlen, intensiv und unvorhersehbar sein. Dieser Faktor alleine
Atme, fühle, halte inne. Leuchte, strahle, liebe. Egal was um dich herum passiert, solange du mit dir selbst in Verbindung bist, solange wirst du immer
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