Wenn dein Buch plötzlich neben all den bekannten Autoren im Bücherregal der Buchhandlung Bücher Balmer steht…. ich bin komplett überwältigt und unendlich dankbar 
Wieso fühle ich mich viel gestresst? Generell:Früher dachte ich immer, der Umgang mit Stress kann jeder lernen. Ich habe mich dafür verurteilt, dass ich Stress
Ich kann mich schlecht entscheiden. Wie kann ich lernen, mich einfacher zu entscheiden und dabei ein gutes Gefühl für die Entscheidung zu haben? Generell: Für
Wieso kann ich nicht so gut mit Emotionen umgehen? Generell: Emotionen können starke Gefühle auslösen. Gefühle können aufwühlen, intensiv und unvorhersehbar sein. Dieser Faktor alleine
Atme, fühle, halte inne. Leuchte, strahle, liebe. Egal was um dich herum passiert, solange du mit dir selbst in Verbindung bist, solange wirst du immer
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