Ich liebe die ruhigen Tage in meinem Leben, wo ich mich einfach um mich selbst kümmere. Das habe ich früher nie gemacht, weil ich dachte, nur über Leistung Aufmerksamkeit, Liebe und Erfolg zu bekommen ein grosser Schmerz und Irrglaube den ich zum Glück erkennen und verarbeiten durfte. Kennst du das Gefühl? Welches ist deinen Lieblingstool für deine Selbstliebe?

Noch etwas verträumt und in Gedanken schwelgend, sitze ich hier an meinem Laptop. Die letzten Tagen waren entspannend, freudig und einfach grossartig. 6 freie Tage zusammen mit meinem lieben Mann. Wir haben viel erlebt, gelacht, geplant, philosophiert, weiter an unserer Vision gearbeitet, waren draussen, haben die Sonne genossen, fein gegessen, Sport gemacht und so vieles mehr. Wenn ich daran denke,

Werde Meisterin deiner Beziehungen – dein Beziehungskompass für alle Lebenslagen & Lebensbereiche  Das Buch nimmt dich mit auf eine Reise zu dir selbst und zeigt dir einen Weg auf, wie du dich selbst neu definieren und kennenlernen kannst. Hier kannst du dein Exemplar bestellen: www.jsabellewipf.com/kontakt

Ich glaube, dass es fast nichts Erfüllenderes gibt, als sich als Frau im eigenen Körper wohlzufühlen. Sich am Morgen vor den Spiegel zu stellen und zu sagen: wow – sehe ich gut aus, egal ob der Körper Narben, Älterwerden oder Spuren von einer Schwangerschaft zeigt. Kannst du das? Wenn nicht und du wissen willst, wie du die Beziehung zu deinem

Die weiblichen und männlichen Anteile sollten in Balance sein. Du als Frau wirst einen höheren Anteil an weiblichen Anteilen haben als Männliche. Doch dies ist leider meistens nicht der Fall. Aus welchem Grund?Der grosse Missstand kommt daher, dass viele Frauen, aufgrund der uralten, weiblichen Unterdrückung über die letzten Jahre sehr stark ihre männlichen Anteile gelebt haben (Achtung hat nichts mit

Veit Lindau hat es in seinem Beitrag heute wunderbar beschrieben: liebe Frau, ich wünsche es mir auch, dass wir bald keinen internationalen Frauentag mehr brauchen, um uns unserer Kraft, unserer Intelligenz und unseren unglaublichen Beitrag für diese Welt noch mehr bewusst zu werden und uns jeden Tag dafür ehren und anerkennen, wer wir sind. Nicht nur am internationalen Frauentag. Vergessen

Wenn du nicht hormonell verhütest, weisst du, dass du dich innerhalb eines Zykluses unterschiedlich fühlst. Da viele Frauen den Zyklus durch hormonelle Verhütung unterdrücken, werden wichtige Grundmerkmale ausgeblendet. Diese sind aber so wichtig und gehören zu dir als Frau. Jede einzelne Phase ist wichtig. Viele Menschen wissen nichts über diese Phasen und daher werden viele Frauen in der Gesellschaft als

Die Erwartungshaltung von einem Single an einen potentiellen Partner sind meistens sehr hoch. Er muss dieses, jenes und selbiges können. Doch ganz ehrlich, erfüllst du all diese Aspekte? Bist du die Person, welche du dir für dich an deiner Seite wünschst? Welche alten Erfahrungen, Enttäuschungen und Verletzungen hast du heute noch in deinem System gespeichert? Hast du deine letzte Beziehung

Du und dein Körper – seit ihr ein Team? Eine der wichtigsten Beziehungen in deinem Leben… gerade für Frauen! Ich bin immer noch unfassbar berührt, berührt über die 8 Ladys, welche sich am Montagabend bei VOX in der Show «Showtime of my Life» so ehrlich, authentisch und menschlich gezeigt haben. Frauen, die in der Öffentlichkeit stehen und wo viele Menschen

Mein Herz war lange verschlossen, zu viele negative Erfahrungen, zu viele Verletzungen haben damals mein Leben geprägt. Es gab eine Zeit, da habe ich aufgehört daran zu glauben, dass sich auch mein Leben verändern könnte. In den Momenten haben mir viele Bücher geholfen, ich war schon immer eine Leseratte und der Besuch in einer Buchhandlung, das schmökern in Bücher, der